MI JUEGO DE SARTENES BOJ - Simple Blending

MI JUEGO DE SARTENES BOJ

Sartenes Boj para una cocina saludable.

Algo que siempre recomiendo cuando se va a renovar el menaje de cocina, especialmente las sartenes es que se invierta un poco en su compra ya que aunque salgan algo más caras la verdad es que van a durar mucho más tiempo en buenas condiciones.

Otro aspecto importante es que si se invierte por ejemplo en unas buenas sartenes de hierro fundido también se va a poder cocinar con mucha menos cantidad de aceite. Las verduras no se pegan y las carnes, los huevos y pescados se cocinan a la perfección sin necesidad de añadir apenas grasas.

Las sartenes Boj son sartenes de hierro fundido con un recubrimiento especial. No es necesario curarlas antes de su uso, simplemente lavarlas y listo. Su mantenimiento además es muy sencillo.

Ahorro energético con las sartenes de hierro Boj.

Otra de las ventajas que tienen las sartenes Boj es que el hierro fundido, al ser un material grueso mantiene una temperatura constante durante todo el tiempo de cocción y como adquiere rápidamente una temperatura elevada permite cocinar utilizando mucha menos potencia en la placa de cocción.

Actualmente el tema del ahorro energético es algo que está de plena actualidad y poder ahorrar a la hora de hacer la comida, sobre todo si tratamos de cocinar de manera saludable, es algo que no debemos obviar. Con el juego de sartenes de Boj tendrás el menaje básico, tres sartenes de diferente tamaño y una paellera, para poder cocinar con un menor gasto energético.

El único inconveniente que tienen las sartenes Boj, como todas las sartenes de hierro, es que son sartenes bastante pesadas y a algunas personas, especialmente a personas mayores puede costarles un poco manejarlas.

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Mónica Acha

Graduada en Nutrición Humana y Dietética
Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos

Desde muy pequeña he sentido mucha curiosidad por la alimentación. Me interesan mucho los alimentos y como utilizarlos en nuestro beneficio. Como Tecnóloga de los Alimentos siempre me ha gustado probar e incorporar en mi alimentación y en la de mi familia nuevos alimentos y nuevas formas de prepararlos, incluso adoptando recetas de otros países. Como Nutricionista y Dietista creo firmemente en el poder de la alimentación en nuestra salud. Estoy convencida que la base para una mejor salud se encuentra en una alimentación variada y equilibrada. Basándome en mis estudios y en mi experiencia quiero ayudar a otras personas a incorporar alimentos saludables a su alimentación diaria

MIS BÁSICOS RECOMENDADOS

¿Te gustaría conocer todos los pequeños electrodomésticos, menaje y alimentos que yo uso y que te recomiendo?

A lo largo de toda mi trayectoria profesional he trabajado con cantidad de pequeños electrodomésticos, menaje y alimentos para elaborar mis recetas, lo cual me ha permitido conocer en detalle todas sus características y cuáles son los más recomendados para elaborar las recetas más saludables. Me gustaría compartir contigo los que yo utilizo o que he probado y que te ayudarán para elaborar recetas ricas y rápidas.

PEQUEÑO ELECTRODOMÉSTICO

Te recomiendo algunos pequeños electrodomésticos que te van a facilitar enormemente la preparación de las recetas y de esa forma dispondrás de más tiempo para ti mismo.

MENAJE

Te presento algunos de los utensilios y menaje que yo utilizo para preparar mis recetas de forma más fácil y variada y también para que la presentación de tus recetas sea espectacular.

ALIMENTOS

Te sugiero una selección de algunos ingredientes y alimentos que me gusta incluir en la elaboración de mis recetas y que a veces pueden ser difíciles de encontrar en un supermercado.

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