SMOOTHIES VERDES
PARA DEPORTISTAS
¿Quieres aumentar tu rendimiento deportivo de manera natural incorporando smoothies verdes a tu alimentación?
Por 2,99€. Pago Online con Tarjeta de crédito o Paypal
LOS SMOOTHIES VERDES TE AYUDAN A MEJORAR TU RENDIMIENTO DEPORTIVO
Los smoothies verdes diseñados para la práctica deportiva te llenan de energía, te ayudan a recuperarte tras el esfuerzo, hacen más fácil la digestión y mejoran la hidratación.
En función de los ingredientes que utilicemos para la preparación del smoothie podemos favorecer más unas propiedades u otras, haciendo que sean mejores para tomar antes o después de tus sesiones de entrenamiento.
Es importante que los smoothies que utilicemos contengan nutrientes de calidad y que no sólo nos preocupemos por el contenido calórico.
¿Qué beneficios vas a conseguir en el deporte con la incorporación a tu alimentación de smoothies verdes?
MENOR FATIGA
Evitar la fatiga con una alimentación equilibrada y un buen aporte de hidratos de carbono complejos.
NUTRIENTES ESENCIALES
Mejorar el aporte de nutrientes esenciales que son necesarios para una buena recuperación tras el esfuerzo.
MEJOR HIDRATACIÓN
Un óptimo rendimiento deportivo con una correcta hidratación antes, durante y después del ejercicio.
2,99 €
Pago Online con Tarjeta de crédito o Paypal
¿QUÉ CONTENIDOS VAS A ENCONTRAR?
En mi guía nutricional de smoothies verdes para deportistas vas a encontrar recetas especialmente pensadas para aumentar las reservas de glucógeno, para mejorar la absorción de nutrientes que favorecen el rendimiento deportivo, con proteínas de alto valor biológico y con un alto contenido en agua que favorece la hidratación.
Al triturar todos los ingredientes conseguimos que sean fácilmente digeribles y que la absorción de los nutrientes sea muy rápida.
BENEFICIOS DE SMOOTHIES VERDES PARA DEPORTISTAS
Los smoothies verdes como parte de la alimentación en personas que realizan deporte constituyen una forma fácil de tomar y rápida de preparar para aumentar tanto la hidratación como un correcto aporte de nutrientes beneficiosos para la práctica deportiva.
7 RECETAS DE SMOOTHIES VERDES PARA DEPORTISTAS
Las recetas que te ofrezco en la guía nutricional de smoothies verdes para deportistas están especialmente diseñadas para favorecer el aumento de reservas necesarias para la práctica deportiva y para favorecer asimismo la recuperación tanto de la hidratación como muscular.
7 VIDEOS DE SMOOTHIES VERDES PARA DEPORTISTAS
Para que te resulte todavía más fácil la elaboración de cada receta de la guía puedes ver cómo las preparo también en vídeo. De esta manera no te quedarán dudas a la hora de prepararlos, en especial la primera vez.
7 RECETAS IMPRIMIBLES DE SMOOTHIES VERDES PARA DEPORTISTAS
En la guía nutricional de smoothies para deportistas te ofrezco además la versión imprimible de cada receta para que las puedas imprimir y para que puedas añadir las que más te gusten a tu propio recetario. De esta forma podrás tenerlas a mano siempre que quieras prepararlas.
DESCUENTOS EXCLUSIVOS PARA MIS PLANES NUTRICIONALES
Como beneficio adicional con la guía nutricional te enviaré también descuentos exclusivos para la compra de mis planes nutricionales que puedes encontrar en la web. Son planes diseñados específicamente con recetas que te ayudarán a conseguir diferentes objetivos.
2,99 €
Pago Online con Tarjeta de crédito o Paypal
SUSCRIPCIÓN
GUÍAS
NUTRICIONALES
Con la Suscripción semestral o la Suscripción anual recibirás TODAS MIS GUÍAS NUTRICIONALES , te ahorrarás dinero y tendrás acceso al soporte por email 24/7 de las guías nutricionales. Cada mes recibirás cómodamente mis Guías Nutricionales y no te perderás ninguna.
10% DTO
SUSCRIPCIÓN SEMESTRAL
15% DTO
SUSCRIPCIÓN ANUAL
+ Acceso al Soporte por Email 24/7
+ Actualizaciones Gratuitas
POR 2,99 €. Pago Online con Tarjeta de crédito o Paypal
Mónica Acha
Graduada en Nutrición Humana y Dietética
Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos
No siempre es necesario recurrir al consumo de suplementos deportivos para adquirir los nutrientes necesarios.
Con una dieta equilibrada y variada, que tenga en cuenta el nivel de actividad física realizado, se puede conseguir un correcto aporte de energía y de los nutrientes necesarios para cumplir con los requerimientos diarios.
Si haces deporte, la preparación de smoothies verdes te va a servir para aportar una mayor energía antes o durante la actividad física o como complemento de recuperación tras un esfuerzo realizado.
Los smoothies verdes te aportarán un alto contenido de nutrientes y te ayudarán a tener menos fatiga.