MENTORING
NUTRICIONAL PERSONAL
¿Quieres cambiar tus hábitos y llevar un estilo de vida saludable pero no sabes por dónde empezar?
Mi Mentoring Nutricional es un servicio de acompañamiento en el que gracias a mi extensa experiencia puedo ayudarte, orientarte y darte pautas a seguir para realizar los cambios necesarios en tu alimentación y en definitiva, a seguir los pasos adecuados que te llevarán a disfrutar de un estilo de vida saludable.
Si sientes que necesitas hacer un cambio en tu alimentación pero estás perdida/o, o si no sabes cómo empezar, yo puedo acompañarte y ayudarte a cambiar tus hábitos alimentarios para lograr la transformación que estás deseando.
MENTORING PAGO MENSUAL
Por 120€/mes. Pago Mensual Online con Tarjeta de crédito o Paypal
MENTORING PAGO BIMESTRAL
Por 220€/bimestre. Pago Bimestral Online con Tarjeta de crédito o Paypal
¿PORQUÉ TE OFREZCO ESTE MENTORING NUTRICIONAL?
Para mejorar tu alimentación, cuidar tu peso y vivir mejor tienes que empezar YA a cambiar tus hábitos.
Si has probado infinidad de dietas que no te han funcionado, si crees que para controlar de peso hay que dejar de comer, si quieres aprender a elegir los ingredientes y preparar sabrosas recetas de manera saludable, si la hora de comer te supone más estrés que placer, ESTÁS EN EL LUGAR ADECUADO.
Te ofrezco toda mi experiencia y mi conocimiento para ayudarte a mejorar tu nutrición, a que realices compras más saludables, a disfrutar de la comida saludable y a que poco a poco vayas adquiriendo un bienestar general mayor y disfrutes de una vida plena y feliz.
Te voy a acompañar y ayudar durante todo el proceso.
Trabajaremos juntos en la estrategia a seguir para conseguir el éxito y adquirir unos hábitos y un estilo de vida saludable.
¿En qué mejorarás con mi Mentoring Nutricional?
VALORACIÓN INICIAL DE TU DIETA
Realizaré una valoración inicial de tu dieta actual y te propondré los cambios necesarios a realizar.
ESTRATEGIA PARA EL CAMBIO
No se deben realizar cambios bruscos y radicales, vamos a comenzar con objetivos fácilmente alcanzables.
ACOMPAÑAMIENTO PASO A PASO
Yo estaré ahí parar ayudarte con cada uno de los cambios que vayas realizando para alcanzar tu objetivo.
MENTORING PAGO MENSUAL
120 €/mes
Por 120€/mes. Pago Mensual Online con Tarjeta de crédito o Paypal
MENTORING PAGO BIMESTRAL
110 €/mes
Por 220€/bimestre. Pago Bimestral Online con Tarjeta de crédito o Paypal
¿QUÉ TE OFREZCO CON MI MENTORING NUTRICIONAL?
A través de mi Mentoring Nutricional me convertiré en tu acompañante y asesora nutricional. Compartiré contigo mi experiencia y mis trucos para conseguir cambiar tu alimentación y llevar un estilo de vida saludable con el que disfrutarás de un mayor bienestar. Para conseguir juntos alcanzar tu objetivo estaremos en contacto de forma continua y te iré guiando paso a paso en los cambios a realizar.
ESTUDIO PROFESIONAL INICIAL
Antes de empezar haré una valoración inicial de tu dieta y de tus hábitos alimentarios. Realizaré y compartiré contigo un análisis de los puntos fuertes y de aquellos que creo que van a necesitar un cambio progresivo. Te haré una propuesta del plan a seguir para conseguir el objetivo final.
SEGUIMIENTO DIARIO
Los grandes cambios se consiguen paso a paso y por ello realizaré un seguimiento diario de tus avances para lograr el objetivo marcado. Quiero que te sientas acompañada/o y ayudarte con mi experiencia profesional y personal de todos estos años.
VALORACIÓN MENSUAL
A través de un contacto más estrecho y directo vía móvil con la aplicación Telegram valoraremos mensualmente juntos los éxitos obtenidos, las dificultades que hayan podido surgir y propondremos nuevos objetivos semanales. Compartiendo esta valoración podremos detectar todo lo que hay que mejorar y que cambios debemos incorporar en tu alimentación para la semanas siguientes.
SOPORTE ILIMITADO
En todo el proceso estaré a tu lado y me podrás enviar todas tus dudas, consultas e inquietudes cualquier día de la semana a cualquier hora directamente a mi email o a mi móvil personal vía aplicación Telegram. Yo te contestaré en un plazo aproximado de 24/48 horas.
PLANES ALIMENTACIÓN Y RECETAS SALUDABLES
Si no se te da bien cocinar, no te preocupes. Yo te ayudaré con planes de alimentación, recomendaciones y recetas fáciles y sencillas para preparar comidas con alimentos frescos y naturales. En la medida de lo posible evitaremos el consumo de alimentos altamente procesados y todos mis planes, recomendaciones y recetas se irán adaptando a tus necesidades y tiempo disponible para prepararlas.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Además de ayudarte a lograr tus objetivos para alcanzar una alimentación más saludable y que te permita tener una vida más feliz, te ayudaré a ir conociendo los diferentes alimentos con sus propiedades y beneficios para que con el tiempo y una vez logrados tus objetivos tu mismo puedas tener para siempre una alimentación saludable.
MENTORING PAGO MENSUAL
120 €/mes
Por 120€/mes. Pago Mensual Online con Tarjeta de crédito o Paypal
MENTORING PAGO BIMESTRAL
110 €/mes
Por 220€/trimestre. Pago Bimestral Online con Tarjeta de crédito o Paypal
PREGUNTAS Y RESPUESTAS FRECUENTES
¿A QUIÉN VA DIRIGIDO EL MENTORING?
A cualquier persona que quiera realizar cambios en su estilo de vida y en su alimentación. Para aprovechar al 100% el servicio de mentoring es muy importante tomar conciencia de la necesidad de realizarlo e implicarse al máximo en el proceso de cambio.
¿PUEDO PREGUNTAR SOBRE CUALQUIER TEMA RELACIONADO CON LA ALIMENTACIÓN?
Sí, a lo largo del Mentoring iré incluyendo diferentes temas relacionados con la educación nutricional necesaria para conseguir los objetivos marcados y conseguir que sean duraderos.
¿CUANTO TIEMPO DURARÁ EL MENTORING?
Yo estaré contigo el tiempo necesario para lograr tus objetivos. Es imprescindible que tu te comprometas con el proceso de cambio para avanzar a buen ritmo. El tiempo dependerá de los cambios que haya que realizar, del nivel de implicación y de cómo se vaya avanzando en la consecución de los objetivos.
¿PODRÉ RESOLVER TODAS MIS DUDAS E INQUIETUDES?
Por supuesto. Además de poder consultarme directamente a mi email personal los sietes días de la semana y las 24 horas del día cualquier duda o inquietud que te surja tendremos una comunicación más estrecha y constante directamente vía móvil a través de la aplicación Telegram . Normalmente en en un plazo aproximado de 24/48 horas te habré respondido para ayudarte a solventar tus dudas. Aunque no nos veamos ni hablemos en persona, mantendremos una comunicación fluida y constante por email y vía aplicación móvil Telegram.
¿PODRÉ CONTRATAR UNA CCITA TELEFÓNICA DURANTE MI MENTORING NUTRICIONAL PERSONALIZADO?
Sí, por supuesto. Si en algún momento, a pesar del contacto directo por email y vía aplicación móvil Telegram deseas mantener conmigo una cita telefónica para compartir tus dudas e inquietudes de forma más personal y directa lo puedes hacer solicitándomela directamente por email y recibirás toda la información para contratar este servicio de cita telefónica personal. Si resides en España la cita contratada se realizará directamente a tu teléfono móvil personal y si resides fuera de España se realizará a través de la aplicación móvil de Telegram válida tanto para sistema operativo Android de Google como para iOS de Apple y también a tu teléfono móvil personal.
¿VOY A PASAR HAMBRE O VOY A TENER QUE COMER ALIMENTOS QUE NO ME GUSTAN?
El mentoring no se trata de hacer una dieta restrictiva sino de aprender a comer. Deberás salir de tu zona de confort y poco a poco ir introduciendo nuevos ingredientes en tu alimentación. Existen tantos alimentos diferentes que seguro que juntos encontramos aquellos con los que vas a disfrutar de comer de manera saludable.
¿CÓMO SE REALIZAN LOS PAGOS CADA MES?
Con el alta se realizará el pago del primer mes o del primer bimestre, bien con tarjeta de crédito o con PayPal. Como es una suscripción mensual o bimestral con renovación automática, los meses o bimestres siguientes a tu pago inicial se realizarán de forma automática con lo que no tendrás que realizar ninguna acción por tu parte. No se envían recordatorios de renovaciones de suscripción con lo que cada persona deberá gestionar las fechas de su suscripción de forma personal. Cada vez que se gire el importe de un nuevo periodo se te enviará un email de la confirmación del pago realizado. Si te das de baja, tus siguientes pagos se cancelarán de forma automática. Una vez que se haya girado el importe correspondiente a tu periodo de suscripción no se realizará ningún reembolso y se dará el servicio para ese periodo siempre que no se tramite la baja.
¿ME PUEDO DAR DE BAJA EN CUALQUIER MOMENTO?
Si, por supuesto. Si no necesitas por cualquier motivo seguir con el servicio de Mentoring te podrás dar de baja cuando quieras antes del vencimiento de cada periodo sin ningún problema y no se renovará tu suscripción. Al tratarse de una suscripción mensual o bimestral con renovación automática en caso de querer darte de baja siempre deberás realizar tu cancelación dentro del periodo de vigencia de tu plan actual antes de que se inicie un nuevo periodo de tu suscripción.
En cuanto te des de baja, independientemente de la fecha en que lo hagas y al tratarse de un servicio personalizado de mentoring, se cancelarán todos los servicios y nuevos cargos de forma automática a fecha de tu baja no realizándose ningún reembolso parcial desde la fecha de baja hasta el vencimiento de tu fecha de renovación, es decir, no se realizarán reembolsos de suscripciones con carácter retroactivo. A pesar de que lo normal es mantener el Mentoring hasta alcanzar los objetivos, al tratarse de un servicio con muchos beneficios, muchas personas mantienen el servicio de Mentoring para tener siempre un control y seguimiento del estado saludable y no desviarse de los objetivos alcanzados.
¿CÓMO DEBO TRAMITAR LA BAJA?
La baja se tramita exclusivamente desde el enlace personalizado que te llego al darte de alta en el email de confirmación de tu pedido de la suscripción. La baja siempre la debes tramitar de forma activa y a través de este método ya que no se gestionará ninguna baja por ningún otro medio. El enlace "Cancelar Suscripción" que aparece el pie de los emails de comunicación para la resolución de dudas del servicio de Mentoring no es para tramitar la baja sino que es para información personalizada sobre el servicio de Mentoring.
CONSULTING NUTRICIONAL
¿QUIERES CONSULTARME TUS DUDAS PERSONALIZADAS?
Si en lugar de contar con mi acompañamiento personalizado para realizar una mejora personal solamente quieres consultarme dudas puntuales personalizadas que te surgen en torno a tu nutrición de cara a alcanzar tu peso saldauble, mejorar patologías o simplemente adquirir unos hábitos más saludables también puedes hacerlo.
A través del Consulting Nutricional, te ofrezco un servicio en el que podrás ponerte en contacto directo conmigo a mi email personal en cualquier momento para realizar tus consultas puntuales personalizadas. Yo te ayudaré con mi experiencia profesional para resolver todas tus inquietudes sobre cada consulta puntual que me realices según tu periodo de suscripción al Consulting Nutricional.
A través del Consulting Nutricional podrás realizarme una consulta personalizada cada mes para que yo personalmente te vaya solucionando y aclarando todas tus inquietudes sobre las mismas y así conseguirás tener una mejor salud y bienestar.
CONTACTO DIRECTO
Para la resolución de tu consulta mensual tendrás acceso a mi email personal del Consulting Nutricional para poder resolverte tu consulta y así poder aclararte de primera mano todas tus dudas e inquietudes sobre las mismas. Quiero que mi gran experiencia profesional y personal de todos estos años te ayuden a mejorar.
CONSULTAS PERSONALIZADAS
Podrás realizarme una consulta personalizada cada mes (con la suscripción mensual) o dos consultas personalizadas cada bimestre (con la suscripción bimestral) directamente a mi email personal con todas tus dudas e inquietudes donde a través de la nutrición mi gran experiencia profesional te pueda ayudar a mejorar tu salud y tu bienestar.
1 Consulta Personal al mes
CONSULTING PAGO MENSUAL
39,95 €/mes
Por 39,95€/mes. Pago Mensual Online con Tarjeta de crédito o Paypal
2 Consultas Personales cada bimestre
CONSULTING PAGO BIMESTRAL
29,95 €/mes
Por 59,90€/bimestre. Pago Bimestral Online con Tarjeta de crédito o Paypal
Mónica Acha
Graduada en Nutrición y Dietética
Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos
Cuando pensamos en un cambio de cualquier tipo en nuestra vida lo más difícil no es dar el primer paso.
Si has llegado hasta aquí probablemente ya has dado ese primer paso casi sin darte cuenta. Has tomado conciencia de la necesidad del cambio.
Una vez que hemos decidido hacer el cambio lo más difícil es hacerlo, es decir, continuar dando pasos hasta llegar al objetivo que nos hemos marcado.
Realizar un cambio de hábitos requiere un fuerte compromiso y esfuerzo por tu parte. Yo puedo ayudarte a conseguirlo, pero no puedo cambiar por ti.