BATIDO CON AGUACATE PARA NIÑOS Receta de smoothie muy rico con pera, kiwi y aguacate. Es fácil de hacer y gusta mucho a los niños por su sabor dulce. Contiene pocos azúcares, grasas saludables y mucha fibra.Además es un smoothie con un alto contenido en agua que va a ayudar a una correcta hidratación. Descárgate […]
Continuar leyendo
BATIDO PARA FAVORECER LA DIGESTIÓN Receta de smoothie o batido con papaya, piña y semillas de lino para favorecer la digestión y evitar el estreñimiento. Receta de smoothie sin lácteos.Tiene además un alto contenido en enzimas proteolíticas de la piña y de la papaya que nos van a ayudar a digerir más fácilmente los alimentos. […]
Continuar leyendo
SMOOTHIE MOJITO ANTIRESACA Receta de smoothie mojito antirresaca con efecto diurético y remineralizante. Receta de smoothie verde muy refrescante e hidratante.Es muy poco calórica y nos va ayudar a recuperarnos después de los excesos. Descárgate GRATIS mi TABLA EQUIVALENCIAS Y MEDIDASpara Recetas de Cocina y Repostería(Si lo deseas puedes pagar 4,99€ y recibir gratis de […]
Continuar leyendo
SMOOTHIE VERDE PROTÉICO PARA DEPORTISTAS Receta de smoothie verde con un alto contenido en proteínas de alto valor biológico que sirven para favorecer el desarrollo muscular.Además tiene un alto contenido en fibra que nos ayuda a regular el azúcar y el colesterol en sangre. Es una receta muy saciante. Descárgate GRATIS mi TABLA EQUIVALENCIAS Y […]
Continuar leyendo
BATIDO PARA LA MERIENDA Receta de smoothie de yogur muy rico para la merienda de los niños sin azúcares añadidos. Batido que podemos utilizar para sustituir los postres lácteos infantiles comerciales. La podemos utilizar como sustituto a los petit suisse o yogures de beber infantiles, con lo que reducimos los azúcares y las grasas que damos […]
Continuar leyendo
SMOOTHIE ADELGAZANTE DE PIÑA Smoothie con piña y jengibre con efecto adelgazante. Batido muy refrescante y con muy pocas calorías para tomar entre horas y así evitar el picoteo de otros alimentos menos sanos.Es un batido muy refrescante, que no va a tener color verde con lo que conseguimos que sea mejor aceptado. Descárgate GRATIS […]
Continuar leyendo
BATIDO VERDE PARA PREVENIR EL ENVEJECIMIENTO CELULAR Receta de batido o smoothie verde con ingredientes antioxidantes y antiinflamatorios como el té verde y las uvas. Receta de batido verde muy rico y fácil de preparar.Al triturar las uvas aprovechamos las propiedades de la piel y de las pepitas que solemos eliminar cuando las comemos ya […]
Continuar leyendo
SMOOTHIE VERDE DIURÉTICO PARA INTOLERANTES AL COLOR VERDE Receta de batido o smoothie verde detox con efecto diurético. Receta de batido muy rica y fácil de preparar. Al no añadir verdura de hoja verde sino apio y pepino conseguimos un smoothie que no tiene color verde.Además tiene un sabor muy agradable que le aporta la […]
Continuar leyendo
BATIDO VERDE PARA NIÑOS Receta de batido verde muy fácil y rico para introducir verdura cruda en la alimentación de los niños. Receta sin lácteos. Con este batido conseguimos introducir a los niños en el consumo de vegetales crudos, en este caso los canónigos, que no dan apenas sabor al batido.A pesar del color verde, […]
Continuar leyendo
SMOOTHIE CON AVENA PARA EL DESAYUNO Receta de batido rico, sano y fácil de preparar con manzana, avena y canela. Receta sin lactosa. Con la fibra de la avena y la manzana conseguimos un smoothie que nos va a mantener saciados durante mucho tiempo.Además las proteínas de la avena también nos van a ayudar a […]
Continuar leyendo
